庆祝老年节“金秋十月校园快乐漫步行”之五：水保所校区

　　金秋十月，和风送爽，在这个收获的美好季节，重阳佳节翩然而至。

　　老朋友们几个月未见面，借此庆祝老年节快乐漫步行活动相聚，这种看似平凡的方式，没想到却演变成一个重要的交流平台，备受离退休职工的青睐，人气越来越旺。

　　10月20日上午，老同志陆陆续续向水保所校区离退休职工服务中心门前集合，不一会就聚集了141名老同志前来参加。

　　9时30分，漫步行活动正式启动。校区负责人向参加漫步行的老同志简要介绍了本次活动的步行路线，行程和注意事项。

　　西北农林科技大学离退休工作处主要领导亲临现场，并向全体离退休职工表达节日的问候和衷心的祝福。

　　随着起始令，离退休职工便开始了全程3公里的行程。队伍在候庆春、吴志安、候喜禄、郝玉怀的带领下，迎着秋天的朝阳，浩浩荡荡，稳步行进在生活区楼宇之间的道路上。

　　漫步行活动的出现，就像一针兴奋剂，给老同志注入无限活力，提高了生活区的精气神，换发了老人的精神面貌。步行中，年纪轻者，边走边用智能手机拍照，还向朋友发微信炫耀。年长者，脚下功夫不减当年勇。大家随着队伍，边走边聊，相聚甚欢。

　　活动沿途吸引了许多人在路旁观看，这些多是老同志的亲属或朋友，当他们看到自己的亲人从家中走出来，融入集体，在运动中找到乐趣，亲友们脸上也绽放出灿烂的笑容。

　　队伍中，有4位坐着轮椅。其中，姚振镐老先生，是年龄最大的，已96岁高龄，他是被70岁的二儿子姚培鑫，推着“走”完了全程。86岁的王仁政，拄着拐杖，被55岁的女儿王慧琴，搀扶着行走在队伍中。还有一些体质比较差的，走了一会身上就冒汗，腿也发软，但看到头发花白，比自己大很多的长者，步伐矫健地走在前面，甩开膀子为大家开路，便鞭策自己，努力跟着队伍前进。

　　77岁高龄的候喜禄研究员，边走边向同行者说：“我二十几岁就开始到陕北蹲点，一辈子搞水土保持工作，当年常常是背着行李走山路，走这点路不算啥。现在条件好了，出门就坐车，但是，还是希望大家有机会能多走走路，少开车，这样既环保，又锻炼，长期坚持，定有利于健康，尤其是对患有老年慢性病的人，效果明显”。

　　队伍中还有个小宝贝，名叫佳佳，还不到三岁，坐着婴儿车和她奶奶一起“走”完了全程。新奇的体验让小佳佳兴奋不已，睁着大大的眼睛好奇地看着这么多爷爷奶奶在一起行走。佳佳的奶奶东秋霞说，带着孙女来，就是希望能从小启蒙孩子对锻炼的感性认识和参与集体活动的意识。

　　“啥都没有健康重要”，这是一位70岁高龄的孟秀荣同志发自内心的感慨，因为她的丈夫王秋汉，在前几年因心脑血管疾病多次住院动手术，受了不少罪，出院后，就每天早晚坚持漫步走，现身体恢复的还不错。

　　有的老同志还说，这次活动不但关爱老年人，还起到了倡导绿色出行的作用，一举两得。

　　老同志的亲身体验最能说明坚持漫步行的好处