杨凌示范区为我校离退休职工举办“健康生活大巡讲”主题报告会

为贯彻落实《“健康中国2030”规划纲要》精神，倡导健康生活理念，有效防控慢性疾病，12月13日，由杨凌示范区社会事业局主办，西北农林科技大学离退休工作处承办,杨凌时讯、杨凌电视台、杨凌发布等媒体支持的“健康生活大巡讲”主题报告会，在西北农林科技大学北校区绣山活动中心北报告厅举行。报告会公益主讲人为药理学、健康管理专家赵东科教授，我校近200名离退休职工参加了报告会，报告会由离退休工作处副处长金平安主持。

赵东科教授在做报告

作为首批入住农科城的企业家，赵东科教授一直对杨凌心怀感恩，包含深情，他为与会老同志作了一场题为《把住健康五道关、“三轻三保”健康到老、“三抗四降”防控慢病》专题报告。报告中赵东科教授从老年人健康面临的严峻危机开讲，用数字和具体事例阐述了当下亚健康蔓延，富贵病高发，医院人满为患，慢性病呈“井喷”的态势。针对老年人的身体实际现状，从促进老年人健康的源头入手，强调个人健康责任，养成自主自律的健康行为，倡导形成合理膳食、适量运动、戒烟限酒、心理平衡的健康生活方式。赵东科在报告中指出：健康问题，大部分因素取决于个人的生活方式，医疗卫生服务只占极少的作用，只要践行健康生活方式，80%的慢性病可防可控。

本次“健康生活大巡讲”活动旨在为老年同志传播健康管理知识，树立健康生活理念和方式，督促老同志做好自我健康管理，少得病或不得病，提高生命生活质量，实现快乐自己，幸福子女，以良好的精神面貌和健康的身体状态融入到自己的退休生活当中。

老同志在认真听报告

前来参加报告会的老同志们虽然年龄偏大，但都精神饱满、聚精会神地参加了整场报告会。报告会后，与会的老同志就自己感兴趣的健康问题与赵东科教授作了交流互动，现场反应热烈。参加报告会的老同志表示，目前国家将“健康中国”纳入国家战略，“以治病为中心”向“以健康为中心”转变正在成为社会共识，当下的退休生活，比以往任何时候都富足安逸，追求高品质的健康晚年生活，已成为每一个老年人的现实需求，本次示范区组织的健康管理科普报告，为大家提供了新颖的身体健康管理理念，在今后的生活中，一定要在实际生活中进行健康管理训练，通过训练树立健康生活理念，体验健康生活方式，培养健康生活习惯，通过“吃动调”改变行为，防病于未然，拥有健康的身体，切实享受幸福晚年生活。

据悉,杨凌示范区“健康生活大巡讲”一共安排3个场次,另外两场分别是示范区党政机关专场和杨凌职业技术学院专场。

报告会现场